Porady

Problemy z pamięcią w wieku starszym dotykają dużej grupy osób. Chociaż są niejako traktowane jako naturalna przypadłość, to jednak mogą bardzo utrudnić codzienne życie. A to jeszcze nie wszystko –…

Wraz z wiekiem człowiek narażony jest na coraz więcej zróżnicowanych chorób, które mogą znacząco obniżyć komfort życia, pogorszyć stan zdrowia, spowodować utratę samodzielności czy nawet być przyczyną śmierci. Szansą na…

Obecnie starsze osoby często rezygnują z aktywności fizycznej i prowadzą siedzący tryb życia. Wydawać by się mogło, że to określenie dotyczy tylko pracowników biurowych, tymczasem odnosi się w dużej mierze…

Rolą opiekunki osób starszych jest nie tylko pomaganie seniorom w wykonywaniu czynności, z którymi mają problemy rzez swoją niesamodzielność, ale też sprawienie, żeby jesień życia była dla nich przyjemnym czasem….

Seniorzy powinni przede wszystkim zadbać o to, żeby wyeliminować z posiłku zbędne, puste kilokalorie. Niech będzie on lekkostrawny a zarazem pełny w substancje odżywcze. W związku z tym: nie smażymy,…

Wiek starczy przynosi ze sobą wiele wyzwań zdrowotnych, które mogą znacząco wpłynąć na jakość życia osób starszych. Rozpoznanie, leczenie i wsparcie w obliczu tych schorzeń są kluczowe dla utrzymania dobrostanu…

  Długość życia w krajach rozwiniętych systematycznie się wydłuża, a seniorzy przechodzący na emeryturę często nadal są w bardzo dobrej formie fizycznej. Nic dziwnego, że od siedzenia w domu wolą…

Wiosna to czas, kiedy aura zaczyna sprzyjać zabieraniu swoich podopiecznych na spacery wokół domu czy do pobliskich parków. Niestety w związku z coraz cieplejszym klimatem i pozbawionymi śniegu i mrozów…

Oto lista zbawiennych właściwości popołudniowej drzemki: 1. Odzyskiwanie sił Mówiąc o „drzemce” mamy na myśli sen nie trwający więcej niż pół godziny. Tyle wystarczy by poczuć przypływ sił bez wrażenia…

Problemy ortopedyczne to bardzo częste schorzenia u osób starszych, a siedzący tryb życia i brak aktywności fizycznej jeszcze bardziej pogłębiają towarzyszące im dolegliwości. W ich łagodzeniu u seniorów pomóc mogą…

Choroba Parkinsona u podopiecznego znacznie utrudnia opiekę nad osobą starszą. Dlatego opiekunka, która wyjeżdża do opieki nad seniorem, który cierpi na tę chorobą, powinna jak najlepiej przygotować się do pracy…

Wraz z upływem lat zmienia się nie tylko aktywność zawodowa człowieka, ale również właściwe funkcjonowanie organizmu. Zmniejszeniu ulega jego metabolizm, a pojawiające się dolegliwości w obrębie różnych układów, w tym…