fbpx
Telefon
zwrotny

Legalne zatrudnienie w Niemczech od 10 lat

Dieta wątrobowa – jak dbać o seniora z chorą wątrobą?

Wraz z wiekiem zmienia się fizjologia człowieka, ponadto jego potrzeby. Szczególnej opieki, w tym zadbania o codzienny jadłospis, wymagają seniorzy. U wielu z nich pojawiają się problemy z apetytem, ale i szereg schorzeń charakterystycznych dla tego wieku. Starsze osoby mogą mieć kłopoty z prawidłową pracą wątroby. Bardzo ważnym narządem odpowiedzialnym za usuwanie toksyn z organizmu. Jak zatem powinna wyglądać dieta wątrobowa u seniora?

Dieta wątrobowa – dlaczego warto znać jej zasady

Dieta wątrobowa powinna zainteresować każdą osobę, która szuka pracy jako opiekunka, np. na stronie https://pracadlaopiekunek24.pl/praca-kategorie/praca-stala/. U wielu seniorów problemy z wątrobą to codzienność, a wynikają one nie tylko z postępującego wieku i zmieniającej się fizjologii, lecz również zażywanych leków.

Warto zatem znać zasady diety wątrobowej, aby wspomóc seniora w codziennym funkcjonowaniu i zapewnić mu spokojne, komfortowe życie. Dzięki temu starsza osoba odzyska energię, a także nie będzie narażona na rozwój kolejnych schorzeń.

Choroby wątroby – minimalizowanie skutków ubocznych

Choroby wątroby pojawiające się u seniorów wynikają m.in. z zażywanych leków, niezdrowego trybu życia czy też nieprawidłowej diety, która była codziennością przez lata. Z tego względu konieczne jest zastosowanie diety wątrobowej, aby zminimalizować skutki uboczne już występujących schorzeń, a także zapobiec pogorszeniu stanu zdrowia.

Zasady diety wątrobowej nie są trudne do wprowadzenia, ponieważ przede wszystkim zwraca się uwagę na jadłospis, który ma bazować na lekkostrawnych daniach, świeżych produktach i nieprzetworzonej żywności.

Ważne jest także to, aby z codziennego jadłospisu seniora wykluczyć produkty, które mogą zaburzać pracę wątroby – w tym warzywa wzdymające, kawę, herbatę czy alkohol, dania tłuste i ciężkie, słodycze oraz fast foody.

Choroby metaboliczne u osób starszych

Seniorzy mają mniejszy apetyt, co wynika z wymienionych zmian fizjologicznych. Przyjmują zatem mniej kalorii, nierzadko również wypijają zbyt małą ilość płynów. Łatwo więc nie tylko o choroby wątroby czy odwodnienie, lecz także utratę ważnych składników odżywczych, w tym witamin i minerałów. Konsekwencją są rozwijające się choroby metaboliczne, np. osteoporoza czy cukrzyca.

Pomóc może dobrze opracowana dieta dla seniora z chorą wątrobą, ponieważ fakt, że jest lekkostrawna i bazuje na wartościowych produktach spożywczych, pozwala zadbać o właściwą podaż najważniejszych składników. Może więc wpłynąć na nawet znaczącą poprawę stanu zdrowia seniora.

Jak dbać o seniora z chorobami wątroby i metabolicznymi?

Niezależnie od schorzeń, z którymi zmaga się senior, bardzo ważnym czynnikiem jest pilnowanie właściwego sposobu żywienia. Poza lekkostrawnymi daniami należy dbać o to, by starsza osoba spożywała 5-6 posiłków dziennie – częściej, ale o mniejszych porcjach. Przy czym śniadanie powinno być zjedzone do godziny od momentu wstania, ostatni posiłek zaś maksymalnie na 2-3 godziny przed pójściem spać.

Seniorzy są narażeni na odwodnienie, dlatego ważne jest, aby przypilnować wypijania przynajmniej 2 litrów płynów dziennie – najlepiej niegazowanej wody mineralnej, ewentualnie z dodatkiem np. elektrolitów, aby uzupełnić niedobory ważnych pierwiastków.

Senior, który będzie mógł liczyć na taką opiekę, zyska na energii, lepszym samopoczuciu fizycznym, a także psychicznym, a jego organizm lepiej poradzi sobie z kolejnymi zmianami wynikającymi z upływającego wieku.

Wyróżnieni godłem TERAZ POLSKA
Zapewniamy legalne zatrudnienie
Atrakcyjne zarobki, bonusy i premie
Współpraca z największymi partnerami w Niemczech
Zakwaterowanie
i wyżywienie
Indywidualny dobór ofert (nie narzucamy)
Zwracamy koszty
podróży
Działamy od 2010 roku
Praca na zastępstwo lub na nowe zlecenie
Pracodawca Godny Zaufania oraz Teraz Polska

Pracodawca Godny Zaufania oraz Teraz Polska

„Pracodawca Godny Zaufania” to inicjatywa zapoczątkowana w 2009 roku. Jej podstawowym celem jest promowanie wśród pracodawców odpowiedzialnej, zgodnej z normami europejskimi polityki pracowniczej i polityki socjalnej. Przez kilka lata udało się nagrodzić największe polskie firmy bardzo często realizujące ciekawe i przynoszące znakomite rezultaty programy skierowane do pracowników.

CJ KONIK Teraz Polska

Godło „Teraz Polska” na przestrzeni ponad 30 lat stało się marką samą w sobie. Jego prestiż umacniają przejrzyste procedury konkursowe, obiektywizm, kompetencja i niezależność ekspertów.

Czytaj więcej

Jednym z warunków otrzymania pracy jako opiekunka dla seniora w Niemczech jest przygotowanie poprawnie wykonanego zdjęcia. Na jego podstawie często seniorzy wybierają osobę, która będzie się nimi zajmować. Co zatem warto w takiej fotografii uwzględnić?

  • Nie może być to zdjęcie z wakacji
  • Nie może przedstawiać Ciebie w trakcie rodzinnej uroczystości
  • Nie musi być wykonane przez profesjonalnego fotografa (możesz wysłać zdjęcie zrobione telefonem)
  • Najlepiej, aby osoba na zdjęciu stała przodem
  • Zawsze wskazany jest lekki uśmiech 😉 (osoby uśmiechnięte częściej są wybierane do pracy)

Jeśli macie pytania dotyczące wykonania zdjęcia, to zapraszamy do kontaktu z nami.

Konik