fbpx
Telefon
zwrotny

Legalne zatrudnienie w Niemczech od 10 lat

Co robić, gdy podopiecznego męczy zgaga?

Zgaga to nieprzyjemne i uciążliwe pieczenie w okolicach klatki piersiowej, które jest skutkiem cofania się treści pokarmowych do przełyku. Chorobę tę nazywamy refluksem żołądkowo-przełykowym. Co robić, kiedy Twojego podopiecznego męczy zgaga? Jakie są jej przyczyny i czy istnieją domowe sposoby na pozbycie się tej dolegliwości?

 

Przyczyny zgagi

Bezpośrednią przyczyną zgagi jest wspomniana we wstępie choroba refluksowa, czyli cofanie się treści żołądkowej w górę przełyku. Jej przyczyny mogą być bardzo różne, a należą do nich m.in.:

  • przepuklina rozworu przełykowego;
  • owrzodzenie żołądka lub dwunastnicy;
  • choroby dróg żółciowych;
  • zaburzenia psychonerwicowe;
  • ciąża;
  • niestrawność;
  • zażywanie na czczo leków na bazie aspiryny oraz antybiotyków.

Odczucie zgagi mogą pogłębiać takie czynniki, jak:

  • nadwaga i otyłość;
  • nadużywanie alkoholu;
  • palenie papierosów;
  • przyjmowanie zbyt dużej ilości leków przeciwbólowych;
  • zaawansowany wiek;
  • wysoki poziom stresu;
  • dieta bogata w posiłki tłuste i pikantne.

 

Jak pomóc podopiecznemu ze zgagą?

Problemy ze zgagą są dość częste u seniorów, dlatego opiekunka powinna wiedzieć, jak można sobie z nią radzić. Jako oferty dla opiekunek dla opiekunek to często praca w Niemczech od zaraz, mamy dla Ciebie kilka skondensowanych rad, z którymi możesz zapoznać się nawet po drodze do podopiecznego.

 

Zmiana nawyków

Postaraj się namówić seniora do zmiany nawyków, np. rzucenia palenia, ograniczenia spożywania alkoholu czy wprowadzenia do jadłospisu zdrowszych posiłków. Tym lepiej będzie, jeśli poskutkuje to utratą wagi. Warto także poświęcać sporo czasu na różnego rodzaju relaks, który rozładuje napięcie. Ważnym czynnikiem, który załagodzi objawy zgagi będzie też ograniczenie przyjmowania leków dostępnych bez recepty.

 

Domowe sposoby na zgagę

Istnieją sposoby, dzięki którym można załagodzić objawy zgagi. Oczywiście nie zastąpią one leczenia i w przypadku silnych dolegliwości należy namówić podopiecznego, aby udał się do lekarza. W domu można stosować zioła – zarówno jako napary i herbatki, ale też zastępując nimi ostre przyprawy. Zioła łagodzą dolegliwości układu pokarmowego i obniżają poziom stresu. Podopiecznemu można podawać też świeży nabiał, np. szklankę mleka, kefiru lub maślanki. Pomagają też soki z marchwi, buraków czy ogórków oraz picie siemienia lnianego.

Natomiast nie należy stosować sody oczyszczonej, która powszechnie uznawana jest za środek na zgagę. Zatrzymuje ona trawienie, mogą jeszcze bardziej zaszkodzić.

 

Zgaga to nieznośna dolegliwość, która powstaje na skutek zaburzenia równowagi kwasów żołądkowych i śluzu ochronnego. Co robić, gdy męczy nas zgaga? O tym w artykule na stronie: CHOROBY SENIOR

 

ZOBACZ RÓWNIEŻ WARTO WIEDZIEĆ POLECAMY
Klątwa Ondyny – objawy i przyczyny Siniaki na ciele. Czy to choroba? Jak otyłość zmienia się w cukrzycę!
Stres i jego skutki Co to jest kandydoza? Jak walczyć z nadwagą na emeryturze?
Opadające powieki – czy to tylko problem estetyczny? Zbadaj znamiona zanim zaświeci słońce Choroba Parkinsona skraca życie o 2 lata!
Andropauza u mężczyzn – objawy i leczenie Czy chrapanie to choroba? Wiosenny atak kleszczy
Wyróżnieni godłem TERAZ POLSKA
Zapewniamy legalne zatrudnienie
Atrakcyjne zarobki, bonusy i premie
Współpraca z największymi partnerami w Niemczech
Zakwaterowanie
i wyżywienie
Indywidualny dobór ofert (nie narzucamy)
Zwracamy koszty
podróży
Nie pobieramy opłat za pośrednictwo
Praca na zastępstwo lub na nowe zlecenie
Pracodawca Godny Zaufania oraz Teraz Polska

Pracodawca Godny Zaufania oraz Teraz Polska

„Pracodawca Godny Zaufania” to inicjatywa zapoczątkowana w 2009 roku. Jej podstawowym celem jest promowanie wśród pracodawców odpowiedzialnej, zgodnej z normami europejskimi polityki pracowniczej i polityki socjalnej. Przez kilka lata udało się nagrodzić największe polskie firmy bardzo często realizujące ciekawe i przynoszące znakomite rezultaty programy skierowane do pracowników.

CJ KONIK Teraz Polska

Godło „Teraz Polska” na przestrzeni ponad 30 lat stało się marką samą w sobie. Jego prestiż umacniają przejrzyste procedury konkursowe, obiektywizm, kompetencja i niezależność ekspertów.

Czytaj więcej

Jednym z warunków otrzymania pracy jako opiekunka dla seniora w Niemczech jest przygotowanie poprawnie wykonanego zdjęcia. Na jego podstawie często seniorzy wybierają osobę, która będzie się nimi zajmować. Co zatem warto w takiej fotografii uwzględnić?

  • Nie może być to zdjęcie z wakacji
  • Nie może przedstawiać Ciebie w trakcie rodzinnej uroczystości
  • Nie musi być wykonane przez profesjonalnego fotografa (możesz wysłać zdjęcie zrobione telefonem)
  • Najlepiej, aby osoba na zdjęciu stała przodem
  • Zawsze wskazany jest lekki uśmiech 😉 (osoby uśmiechnięte częściej są wybierane do pracy)

Jeśli macie pytania dotyczące wykonania zdjęcia, to zapraszamy do kontaktu z nami.

Konik