Хвороби серця - одна з найпоширеніших проблем зі здоров'ям, з якими стикаються люди похилого віку. Тому ті, хто доглядає за літніми людьми, повинні знати, як розпізнати симптоми цих станів і як їм запобігти. У цій статті ми розглянемо найпоширеніші серцеві захворювання серед літніх людей, що дозволить вам краще зрозуміти потреби мешканців із серцевими захворюваннями та правильно доглядати за ними.
Серцева недостатність у літніх людей
Серцева недостатність - одне з найпоширеніших серцевих захворювань, що вражає людей похилого віку. WВ результаті цього захворювання серце не здатне перекачувати достатню кількість крові по всьому тілу, що призводить до гіпоксії в тканинах і органах.
Типовими симптомами серцевої недостатності у літніх людей є
- задишка, яка посилюється при фізичному навантаженні, а в запущених випадках може виникати навіть у стані спокою;
- набряки нижніх кінцівок, які виникають особливо наприкінці дня;
- швидка втомлюваність, слабкість, брак енергії для повсякденної діяльності;
- прискорене серцебиття та біль у грудях.
Якщо ви помітили подібні симптоми у свого клієнта, негайно переконайте його звернутися до кардіолога.
Захворювання серця у людей похилого віку - ішемічна хвороба серця
Ішемічна хвороба серця - ще одне захворювання, яке часто вражає людей похилого віку. Це звуження кровоносних судин, що призводить до зменшення притоку крові до серцевого м'яза. В результаті серце не отримує достатньо кисню і поживних речовин.
Найпоширенішими симптомами ішемічної хвороби є
- біль у грудях (тиск, печіння), який може віддавати в руку, шию або щелепу;.
- задишка;
- запаморочення, нудота, слабкість.
Регулярні огляди та моніторинг стану здоров'я є ключем до запобігання серйозних ускладнень, таких як серцеві напади.
Гіпертонія у людей похилого віку
Гіпертонія, або хронічно підвищений артеріальний тиск, - це стан, від якого страждає багато людей похилого віку. Її називають "тихим вбивцею", оскільки вона часто не має явних симптомів, але з часом призводить до серйозних проблем зі здоров'ям.
Симптоми, які можуть вказувати на гіпертонію у літніх людей, включають
- головний біль, особливо вранці, і запаморочення;
- відчуття втоми та проблеми з концентрацією уваги;
- проблеми із зором, такі як затуманення зору.
У догляді за літньою людиною з гіпертонією важливо контролювати артеріальний тиск і дотримуватися вказівок лікаря. Також варто забезпечити здорове харчування, регулярну фізичну активність та уникнення стресів, які є ключовими для контролю артеріального тиску.
Серцеві напади у людей похилого віку
Серцевий напад - це раптова і небезпечна подія, яка може залишити незгладимий слід на здоров'ї людини похилого віку і навіть призвести до смерті. Догляд за людиною після серцевого нападу вимагає особливої уваги та знань, щоб забезпечити її комфорт і безпеку. Важливими факторами є
- контролювати артеріальний тиск і частоту серцевих скорочень;
- звертаючи увагу на такі симптоми, як задишка, біль у грудях, прискорене серцебиття або слабкість;
- допомога в повсякденних справах, які можуть бути складнішими для літньої людини, ніж раніше;
- забезпечення правильного харчування.
Хвороби серця у літніх людей - як їм запобігти?
Профілактика та здоровий спосіб життя відіграють ключову роль у збереженні здоров'я серця на довше. Щоб знизити ризик серцевих захворювань у літніх людей, слід подбати про те, щоб:
- здорове та збалансоване харчування, багата на фрукти, овочі, цільні зерна, корисні жири та омега-кислоти;
- регулярна фізична активність адаптовані до здібностей старшого, наприклад, ходьба, плавання або дихальні вправи;
- відмова від куріння та надмірного вживання алкоголю;
- регулярні профілактичні огляди.
Впровадження здорових звичок та регулярний моніторинг стану здоров'я можуть суттєво покращити якість життя людини похилого віку та знизити ризик серцевих захворювань. Як особа, яка здійснює догляд, ви відіграєте ключову роль у просуванні цих заходів і підтримці вашого клієнта в турботі про здоров'я серця.
