Wie schützen Sie Ihren Mentee vor der Hitze?

Hohe Sommertemperaturen sind für ältere Menschen gefährlich und können leider zu Dehydrierung, Ohnmacht oder Hitzschlag führen, was im Falle von Senioren leider tragisch enden kann. Wir schlagen vor, wie Pflegekräfte ihren Kunden helfen können, die Auswirkungen der Sommerhitze zu vermeiden.

Hitzschlag - eine Gefahr für das Leben der Senioren

Ältere Menschen gehören zu denjenigen, die besonders anfällig für einen Hitzschlag sind. Das Risiko dieses Zustands wird auch durch Übergewicht, Übermüdung und die Einnahme von Medikamenten erhöht, die den natürlichen Prozess der Thermoregulation behindern. Ein Hitzschlag ist ein Zustand der Überhitzung, der bei hohen Temperaturen auftreten kann. Die Symptome eines Hitzeschlags sind sehr charakteristisch. Wenn Sie sie bemerken, sollten Sie sofort reagieren. Dazu gehören:

• plötzliche Erschöpfung des Körpers,
• Verwirrung,
• Hitzeattacken,
• Schwindelgefühle und Kopfschmerzen,
• Übelkeit und Erbrechen,
• hohes Fieber.

Die Symptome können sich schnell verstärken, und wenn Bewusstlosigkeit eintritt, muss sofort der Krankenwagen gerufen werden.

Der beste Weg zur Schlaganfallprävention

Für ältere Menschen kann ein Hitzschlag lebensbedrohlich sein, daher ist es am sichersten, alles zu tun, um ihn zu verhindern. Hier sind einige Regeln, die ein Betreuer älterer Menschen im Sommer befolgen sollte.

1. Achten Sie auf die Flüssigkeitszufuhr Ihres Seniors - Ältere Menschen sollten mindestens 2 Liter Flüssigkeit pro Tag trinken, darunter Wasser, Kräutertees und ungesüßte Fruchtsäfte. Da ältere Menschen oft keinen Durst verspüren und nicht trinken wollen, sollten sie dazu ermutigt werden, den ganzen Tag über zu trinken.
2. Vermeiden Sie Spaziergänge zwischen 12 und 15 Uhr - Dann ist die Sonneneinstrahlung am intensivsten. Natürlich ist Spazierengehen ratsam und sehr wichtig für ältere Menschen, aber im Sommer ist es besser, das Haus am späten Nachmittag zu verlassen.
3. Versorgen Sie Ihren Senior mit einer Kopfbedeckung - Ältere Menschen sollten im Sommer das Haus mit einer Baseballmütze, einem Hut oder einem Kopftuch verlassen.
4. Schützen Sie exponierte Körperteile - Hände, Hals und Dekolleté sollten mit Sonnencreme behandelt werden.

Wie reagiert man bei einem Schlaganfall?

Leichte Schlaganfall-Symptome können von selbst gelindert werden, indem der Kunde an einem kühlen, schattigen Ort in eine halb sitzende Position gebracht wirddurch die Gabe von kühlenden Getränken (jedoch ohne Kaffee, Tee und Alkohol) und durch das Einwickeln des Körpers in feuchte, kühle Handtücher. Kühlakkus sollten jedoch vermieden werden, da sie bei Kontakt mit einem stark erhitzten Körper einen Temperaturschock verursachen können. Wie auch immer, am sichersten ist es immer, einen Krankenwagen zu rufenda die rasch zunehmenden Symptome eines Hitzschlags sogar zum Tod führen können.

Die Grundsätze der Schlaganfallprävention und -reaktion sind sehr einfach. Daher ist sogar sofort in Deutschland arbeiten sollte die Betreuungsperson nicht daran hindern, sich angemessen auf die Betreuung des Senioren während des Sommers vorzubereiten.