JAK WALCZYĆ Z NADWAGĄ NA EMERYTURZE?

Wraz z upływem lat zmienia się nie tylko aktywność zawodowa człowieka, ale również właściwe funkcjonowanie organizmu. Zmniejszeniu ulega jego metabolizm, a pojawiające się dolegliwości w obrębie różnych układów, w tym układu ruchowego niekorzystnie oddziałują na chęć podejmowania wszelkich aktywności. To z kolei wiąże się z poważnym zagrożeniem w postaci nadwagi. Może ona bowiem dodatkowo obciążyć pracę narządów ciała. Szczególnie narażone są serce, wątroba, trzustka, a także kręgosłup i stawy.

 

Więcej informacji na stronie: http://www.seniorzy.pl/index.php/zdrowie/2977-jak-walczyc-z-nadwaga-na-emeryturze

 

ZAPRASZAMY DO LEKTURY